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冬病夏治是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法，它是根據(jù)《素問·四氣調(diào)神論》中“春夏養(yǎng)陽”、
《素問·六節(jié)臟象論》中“長夏勝冬”的克制關(guān)系發(fā)展而來的中醫(yī)養(yǎng)生治病指導(dǎo)思想。
冬病夏治是指對于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對性的治療，
提高機(jī)體的抗病能力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失，
是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運(yùn)用。
常用的治療方法包括藥物內(nèi)服、穴位帖敷等，
通過在夏季自然界陽氣最旺盛的時間對人體進(jìn)行藥物或非藥物療法，
益氣溫陽、散寒通絡(luò)，從而達(dá)到防治冬季易發(fā)疾病的目的。
冬病”多為虛寒性體質(zhì)
“冬病”就是在冬天易發(fā)的病，此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì)，
也就是俗話說的“沒有火力”。通常的癥狀是手腳冰涼，畏寒喜暖，
怕風(fēng)怕冷，神倦易困等。中醫(yī)稱之為“陽氣不足”，也就是自身熱量（能量）不夠，
產(chǎn)熱不足，寒從內(nèi)生。這樣的人即使在盛夏，睡覺也要蓋著被子，穿襪子才覺得舒服。
為什么冬病要夏治呢？
因?yàn)槎』颊弑旧眢w質(zhì)就偏于虛寒，再加上冬天的外界環(huán)境也是寒冰一片，
兩寒夾擊，便毫無解凍的可能，所以在冬天治寒癥，就像是雨天里晾衣服，是很困難的。
然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽，體內(nèi)也是心火正盛，
這時積寒躲在后背的膀胱經(jīng)以及各關(guān)節(jié)處，最易被趕出來。
但若是陽氣衰弱，體內(nèi)沒有推動之力，就會錯過排寒的大好時機(jī)。
再加上有很多人體質(zhì)本來就有些陽氣不足，夏天再痛飲消暑的飲料，如冰鎮(zhèn)啤酒、涼茶等，
然后整日在有空調(diào)的房間里工作，那真是陳寒未祛，又添新寒。寒氣是會沉積的，
且身體被寒氣侵襲的地方，必會氣血瘀阻，這叫做“寒凝血滯”。
若寒氣停留在關(guān)節(jié)，就會產(chǎn)生疼痛；停留在臟腑，就易產(chǎn)生腫物；
停留在經(jīng)絡(luò)，就會使經(jīng)絡(luò)堵塞，氣血也會運(yùn)行不暢，就會出現(xiàn)四肢不溫、
手腳發(fā)麻等癥狀。倘若不在夏日祛除積寒，等到秋風(fēng)一起，外寒復(fù)來的時候，就又會內(nèi)外交困了。
那如何在夏日祛除積寒呢？方法很簡單，就是“內(nèi)用溫?zé)?rdquo;、“外散風(fēng)寒”。
“內(nèi)用溫?zé)?rdquo;—— 服用偏溫?zé)岬娘嬍?/span>
有人覺得，大熱天的，再吃熱的東西，那還不得心煩氣躁。不錯，關(guān)鍵是服溫?zé)嵋灿袀�正確的服法——我們可以熱藥涼服。
比如說紅糖姜湯水，本來是溫?zé)崤傅模绻谑钐旆茫梢缘乖谒芰掀恐校?/span>
然后放到冷水里泡一下，此時，我們雖然喝的是冷飲，到胃里的時候卻是熱藥。
“外散風(fēng)寒”——發(fā)汗法是排除體內(nèi)寒邪的最好方法
夏天毛孔大開，最易出汗，汗為心之液，可瀉過旺之心火，
也可將侵入皮膚的寒邪及時排出，所以發(fā)汗法是排除體內(nèi)寒邪的最好方法。
“天之道，損有余而補(bǔ)不足”。正好體現(xiàn)了人體應(yīng)天時而動的這種自然調(diào)節(jié)功能：
瀉心經(jīng)之氣血（火）來補(bǔ)充膀胱經(jīng)的虛弱（寒）。心，五行屬火，夏天最盛；膀胱經(jīng)，
人體之藩籬，是抵御外寒之屏障，也是清除內(nèi)寒之通道。所以夏天身體多汗是上天賜予我們的自然療法，
不但可以清除寒氣，發(fā)汗本身還可排出體內(nèi)大量的瘀毒。
但由于夏日我們貪食冷飲，胃腸中有大量寒氣，本來用于發(fā)汗的心火，轉(zhuǎn)而被用于溫暖腸胃了。
此時，體表便缺少氣血來抵御外邪侵襲了。而所謂的外邪也是我們一手制造的，那就是空調(diào)的冷氣。
冷氣從皮膚而入，冷飲從腸胃而入，心火雖盛，難敵二寒，既不能很好地消化，也不能很好地發(fā)汗，
結(jié)果就出現(xiàn)了所謂的“腸胃型感冒”：發(fā)熱無汗，吐瀉交加。
冬病夏治包含了中醫(yī)豐富的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，建議在正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下，
根據(jù)個體的體質(zhì)和病證的具體表現(xiàn)辨證施用。
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