中醫如何辨證
類風濕性關節炎屬于中醫的“痹證”， 是由于感受風、寒、濕、熱所致，常分為四種證型。
1、風濕熱痹 關節紅腫熱痛，痛得非常厲害，而且遇到熱的東西后腫痛加重，冰敷后腫痛緩解，關節活動不方便，病人一般有口渴、發熱、舌質紅等表現。
2、風寒濕痹 關節酸痛，不紅腫，不發熱，肌膚麻木，患者手足沉重，舌苔白膩。
3、痰濁痹阻 關節腫脹，晨僵，甚則關節周圍水腫，局部酸麻疼痛，或見塊壘硬結不紅等癥狀。病人一般形體教肥胖，常伴有目眩，面浮足腫，胸脘痞滿，舌苔白膩。
4、肝腎虧虛 這種癥型一般見于病程久、反復發作的病人，局部關節可見嚴重變形，屈伸不利，甚至影響步行，關節疼痛晚上較重，白天減輕，肌膚麻木不仁，還伴有頭暈耳鳴，全身無力等癥狀。
類風濕患者日常應注意什么？
類風濕患者要參加體育鍛煉，做到飲食有節、起居有常，勞逸結合。要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等；秋燥冬寒，要防止受風寒侵襲，注意保暖是最重要的。
類風濕患者要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物，選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。
健康的飲食習慣對疾病的治療大有幫助，對類風濕關節炎患者不應食用以下類型的食物。
1、高脂肪類 脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺激作用，故患者不宜過多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮湯也宜少放油。
2、海產類 患者不宜過多地吃海產品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節癥狀加重。
3、過酸、過咸類 酸性食物攝入過多，超過體內正常的酸堿度值，則會使體內酸堿度值一過性偏離，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。同樣，若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的癥狀。
